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セドナメソッド今日の収穫ノートは腰痛を手放したい お金から自由に

セドナメソッド今日の収穫ノートは腰痛を手放したい お金から自由に

願望実現のためにセドナメソッドを実践しています

セドナメソッドを実践しているのですがなんか腰痛で今日はしんどいです。

とにかく腰痛で腰痛で。腰痛まじやばいです

早朝にチベット体操をやってみました。

チベット体操が原因だったのでしょうか。

チベット体操が原因?

この腰痛はチベット体操が原因だと思われます。

チベット体操は瞑想の前の準備運動のような立ち位置で瞑想との親和性が抜群です。

チベット体操はどうしても続けたかったのですが、今日は腰痛のために三回までに戻しました

たった三回なのですが、腰痛いです。

腰痛の原因にもなるチベット体操

チベット体操は腰に負担をかけるポーズが多いんですね。

第二のポーズ・第三のポーズ・第四・第五とほとんど腰に負担をかけます

いつものチベット体操の動画


いつものチベット体操の動画です

最初の頃はこの動画をみてこの動画のとおりに実践していました。

セドナメソッドにて腰痛を手放す

セドナで腰痛を手放す。腰痛を。手放せるのでしょうか。

手放したいのですが。

瞑想して腰痛を手放すってやってみたのですが手放せないですね。

今日はもうだめなのかもしれない。ちょっと横になってゆっくりしておこうと思います。

お金から自由になるためにセドナメソッド

お金から自由になるためにセドナメソッドを実践しています

お金から自由に

今日はちょっと腰痛が収まるまでじっとしておきます。

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